אודות

היי אני אלעד, מאמן כושר אישי, יועץ תזונה, ומאמן להתנהלות תזונתית בשיטת FIT-K ישראל.
אני חי את תחום הכושר ופיתוח הגוף.
עזרתי כבר למאות אנשים לרדת במשקל, להתחטב ולעלות במסת השריר על ידי שיטה ייחודית שאיתה אני עובד.
באמצעות תוכנית תזונתית, אימונים יעילים, וליווי אישי ותומך לכל אורך התהליך גם אתם תצליחו ובגדול!
המטרה שלי היא להפוך את אורח החיים שלכם לבריא וטוב יותר.

הפגישות המתבצעות אונליין ומעניקות לכם את ההזדמנות לבצע את התהליך במקום האישי והנוח שלכם. אני מאמין שבעזרת הכוונה נכונה ושיגרה של תזונה וספורט אפשר להגיע לתוצאות של חיטוב, הורדת שומן, ובריאות הגוף מכל מקום.
כחלק מהשינוי לא עובדים רק על ידע אלא גם על התנהלות הרגלים ומיינדסט נכון כדי להיגמל מהצורך בדיאטות כל פעם מחדש.
אני מתאים לכל אחד את התזונה והאימונים שמתאימים לו לפי היכולת והמטרות יעד שהוגדרו. בנוסף, שגרת האימונים שאני ממליץ עליה היא ביתית ואין צורך ללכת לחדר כושר, על ידי כך תוכלו להישאר באזור הנוחות שלכם ולחסוך זמן ונסיעות.
אם אתם רציניים לגבי שינוי באורח החיים ומחפשים את הליווי הנכון ללא צורך בדיאטה מיותרת פנו אלי ונגבש יחד את המסלול הנכון שיעזור לכם להגיע למטרה.
נגמלים ביחד מהדיאטות ולומדים ביחד איך להתנהל בתור בן אדם רזה ובריא לתמיד!